outubro 2015 – Sua Pele

Pele dos idosos: como cuidar?

Dr. Marcelo Bellini — Thu, 29 Oct 2015 19:32:10 +0000

A pele exige nossa atenção em todas as fases da vida, porém, com o avançar da idade, os cuidados devem ser redobrados. Assim como os outros órgãos do corpo a pele também envelhece e é intensamente atingida pelas alterações do tempo.

Elasticidade reduzida, pouca hidratação e sensibilidade exacerbada: essas são algumas características da cútis do idoso, indícios que podem ser controlados com bons cuidados. A pele idosa pode manter-se bela e saudável.

Hidratação: essencial

A pele do idoso é menos hidratada porque as camadas de gordura estão reduzidas, o que facilita a perda de água e diminui as barreiras de hidratação. Para manter a umidade em equilíbrio é imprescindível acabar com os banhos quentes e aplicar loções hidratantes todos os dias. Loções à base de vitaminas A, E, e ácidos graxos auxiliam na reposição da água na pele.

Exposição Solar

É importante que os idosos diminuam a exposição ao sol e sempre que a fizerem estejam utilizando filtro protetor solar adequado. O sol não deve ser cortado da rotina, afinal ele é um importante estimulador da vitamina D em nosso organismo. Pesquisas abordam a alternância do uso de FPS, ou seja, deve-se escolher uma região isolada onde não é aplicado o protetor. Assim, em um dia não aplicar em um braço, no dia seguinte utilizar no outro braço, e assim por diante.

O envelhecimento programado cercado de cuidados estéticos e saudáveis é o ideal para homens e mulheres.

Dr. Marcelo Bellini

Dia do Médico – 18 de Outubro

Dr. Marcelo Bellini — Thu, 22 Oct 2015 21:30:52 +0000

Parabéns a todos meus amigos que se dedicam a saúde humana com uma disposição generosa.

Dr. Marcelo Bellini.

Dia dos Professores

Dr. Marcelo Bellini — Fri, 16 Oct 2015 18:12:11 +0000

Professores, parabéns pelo seu dia.
Devo tudo a vocês.
Meu sincero obrigado

Dr. Marcelo Bellini

Outubro Rosa

Dr. Marcelo Bellini — Thu, 08 Oct 2015 19:34:38 +0000

O câncer de mama é o tipo de câncer que mais acomete as mulheres em todo o mundo, sendo 1,38 milhões de novos casos e 458 mil mortes por ano, segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS). A proporção de câncer de mama em homens e mulheres é de 1:100, ou seja, para cada 100 mulheres com câncer de mama, um homem terá a doença.

Este tipo de câncer ainda não pode ser prevenido. Quanto mais cedo for feito o diagnóstico, maiores serão as chances de cura.

O auto -exame das mamas e axilas deve ser encarado como um auto-cuidado, que em mulheres jovens, deve ser realizado logo após a menstruação. Para as mulheres que não menstruam mais, deve ser feito uma vez por mês, sempre no mesmo dia para tornar-se uma rotina.

A partir do momento que perceber alguma alteração palpável como nódulo ou caroço, abaulamentos, retrações na pele, manchas ou saída de líquidos do mamilo, procure um Médico Mastologista o mais breve possível para um diagnóstico mais preciso.

Dr. Marcelo Bellini

Use sempre Filtro Solar

Dr. Marcelo Bellini — Thu, 01 Oct 2015 20:04:43 +0000

Sabemos que o uso de Filtro Solar quando estamos expostos em ambientes externos é fundamental para a proteção da nossa pele.

Porém, quando estamos em ambientes fechados iluminados por luzes fluorescentes, ficamos também expostos a radiações, que são capazes de causar danos como aparecimento de manchas (como sardas, melasmas, entre outras) e envelhecimento cutâneo precoce. Não podemos esquecer que a luz da tela do computador e do celular, além de causarem danos visuais, são também nocivos à pele.

Baseado nessas informações, é aconselhável o uso de Protetor Solar FPS de 20 a 30 diariamente em áreas expostas como rosto, pescoço, mãos e braços. A sua aplicação deve ser realizada no mínimo a cada 4 horas.

Dr. Marcelo Bellini.